Tänkte passa på att önska er alla ett riktigt GOTT NYTT ÅR!
Så fort jag får lite tid över ska jag försöka göra en liten snabb sammanfattning av detta härliga träningsår! Så håll utkik =) Så länge kan väl ni skriva en liten kommentar om erat bästa träningstillfälle under 2011!? Tack!
Årets sista fredag! Det firade jag med att kliva upp frivilligt kl 05.45 imorse för att kunna gå på Irenes core-pass! Superhärligt att starta dagen så ;P
Hej Anette! Hmm, eftersom det är juletider nu har vi ett lite annorlunda gruppträningsschema! Så just det tisdagspasset är flyttat från 19.15 till 19.00 under de här 3 veckorna! Det skulle ha varit Maria men det byttes nog till Tina under gårdagen!
Hej Anna! Jag skulle gärna vilja att du ringde in så vi kan titta på din "sida"! Det är svårt för mig att svara på din fråga när jag inte har sidan framför mig! Så hör av dig så kan vi kolla upp de där!
Då var det avklarat! Jag har äntligen kört de nya Bodypump-passet! På riktigt den här gången... tidigare har jag kört bara med stången! Och jaaa, det var tyngre med vikter på =)
Å de känns hur kul som helst! Jag har inte jobbat heldag på en vecka så gissa om jag har längtat tillbaka =)
Hur har eran jul varit? Har ni haft det bra? Hoppas att ni är laddade att börja träna igen! Jag ska köra de nya Bodypump-passet ikväll ;P de känns både nervöst och spännande!
SHIT... så roligt det var =) Hoppas ni hade lika kul som vi hade! Vilket gäng, vilket tryck, vilka fighters!!!
Då var det gjort... jag har längtat efter den här kvällen i typ två månader! Å det var precis lika kul som jag förställt mig ;P Fantastiskt bra jobbat alla ni som var med och kämpade hela passet! Tur att Tina förstärkte, annars hade jag inte orkat! Så TACK Tina ;P
Trevlig kväll på er! Stay with the fight!Nästa onsdag ska jag ha revansch, sådeså! * längtar redan*
Ikväll har jag och Malin testat det nya Bodypump-passet! Det kändes superkul, bra musik & rolig koreografi =) Dock kan jag inte säga om det är tufft eller inte för jag körde utan vikter =/ men jag tror inte vi blir besvikna!
Så nu är det nedräkning till Release.... 6 dagar kvar!
Bloggen får leva kvar... ett tag till iaf ;P Kul att ni vill fortsätta läsa! Så vi ska göra vårat bästa!!!
Idag är det fredag, himla skönt tycker jag! Det har varit en bra dag, hittills! På fredagmornar äter vi alltid frukost tillsammans på Friskvårds, å idag gjorde vi risgrynsgröt! *mums* Nästa fredag hoppas vi att ni vill äta gröt med oss! Så under dagen serverar vi gröt, glögg och pepperkakor!
Förresten... nya corepasset... visst är det bra?!?! Å snart, äntligen dags för Bodypump 80!!!! Jag & Malin Forsmark kommer köra releasen på juldagen kl 9.15! Det blir hur spännande som helst, jag längtar!
Tiden har helt enkelt inte räckt till... Vi har så himla mycket på gång nu på Friskvårdskompaniet så jag har inte hunnit!!! Trodde knappt det var någon som gick in här fortfarande, men nu såg att det var massor med besökare och dessutom massa kommentarer!!! Så då vart jag himla glad! =)
Så då är ju frågan, ska vi fortsätta hålla bloggen vid liv...!? Våran tanke var nog egentligen att lägga ner bloggen och använda oss utav våran Facebook-sida istället! Så, vad tycker ni??? Fortsätta eller lägga ner?
Therese, nu finns det inlagt ett cykelpass på juldagen! Kl 10.15!
Mia, titta på våran hemsida, där ligger våran nya kampanj! Köp ett årskort och få 2 månader gratis, 2 instruktörstillfällen & 2 frysmånader! Det finns även 1 månadskort nu för 99kr!
Marika, juleventen är en spännande blandning av olika pass bl.a bodypump challange, coreboll, pilates!
