Tabata/Intervall
Kategori: Gruppträning
Det gick undan =) Det var högt tempo, det var tufft, jobbigt och svettigt, precis som det ska vara!
Med några små justeringar så kommer de bli ett kanonpass tror jag! På söndag 17.10 kör vi igen! Hoppas ni kommer ;P å jag hoppas verkligen ni som var där ikväll kommer tillbaka! Ni va hur duktiga som helst ikväll!! Så, STORT tack till er!
Tabata/Intervall
Ett tufft intervallpass där du förbättrar både din uthållighet, styrka, kondition och explosivitet. Vi jobbar både med redskap och med egen kroppsvikt. Intervall/Tabata är ett pass för dig som gillar utmaningar!
//Jossan