Friskvårdskompaniet

Bodycombat omröstning...

Kategori: Gruppträning



Vilket Bodycombat-pass tycker ni har varit bäst hittills? Vi är just nu inne på vårat sjättepass! =)

Kommer ni ihåg? En snabb uppdatering kommer här!

42:an Vi startade med linkin park-numb, sen hade vi en härlig kombination av karatepunch, backfist & roundhousekick till Scooter-I was made for loving you.
Vi kommer aldrig glömma The prodigy-Warriors dance där vi kämpade med gingan och esquivan! Och det bästa av allt, muay thai låten - excalibur där vi körde typ 1 miljard knän!

43:an Grymt bra uppvärmning till Freedom/starstrukk. Sen det bästa - The black pearl (grymt bra låt) SVÄRDET!
Avslutades med overload - massor med bodyhooks!

44:an Låtarna jag minns: paint it black - massa knän och "the shoot" och såklart låten "inessum dirmai" där vi lärde oss kicka med kontroll. Vi höll en sidekick helt stilla vääääldigt länge! Sen hade vi den där "Metal Kombat for the mortal man" grymt jobbigt!

45:an Första powerlåten - Because the night där vi duckade mellan jabbarna! Take alook around där vi körde evasive sidekick! Roussian roulette där vi blockerade samtidigt som vi förflyttade oss framåt och till sist, I can transform ya där vi gjorde massor med armhävningar.

46:an Den körde vi ju ganska nyligt. Ryska Kalinka låten, Spitfire med sidekicks och esquivas. Braveheart låten med pilbågen och armbågar och till sist I surrender, grym låt!

47:an Det kör vi ju nu!

Så... va tycker ni? Vilket pass har varit bäst hittills?

//Jossan

Kommentarer

  • Emma säger:

    Jag tycker nästan att passet vi kör nu är det bästa hittills! (Men det känns lite kortare?) Men bästa låten genom tiderna är ändå gingan! Blir så lycklig när ni har med den i mixpasset. 46:an var ingen höjdare så det är kul att 47:an är grym! :)

    2011-05-04 | 11:08:07
  • Lisa säger:

    42:an var det absolut bästa, grymt skön och den där knälåten var sjukt jobbig men det fanns ingen bättre känsla än när den var kvar. Alla har varit riktigt bra förutom 43:an. Vore kul om ni nån gång kunde köra 42:an eller något äldre pass :D

    2011-05-04 | 12:55:17
  • Marris säger:

    Det första passet (måste bli 42), jobbigt, men väldigt roligt och bra musik!

    2011-05-04 | 16:57:25
  • Jennifer säger:

    42:an tycker jag var jättebra men det pass vi kör nu är snäppet vassare! Mixpasset var också grymt bra:)

    2011-05-04 | 17:07:30
  • Frida säger:

    Första gången på 47:an, för mig idag. Några gånger till så kan man fokusera på att ta i för fullt! Passet var bra! Men 42 och 43 har jag nog gillat mest :)

    2011-05-04 | 20:18:53
  • lisa säger:

    Helt klart 42an!!

    2011-05-04 | 20:23:34
  • Sarah säger:

    Bara hunnit med 46:an och det vi kör nu, så har inte så mycket att jämföra med! Men avskydde alla tusentals utfall... ÄLSKADE dock när Braveheart-låten kom! :)



    Tycker det vi kör nu är såååå jäkla skoj!! Hela passet är roligt :p Och jobbigt! Gillar särskilt när man kör kombon med upper, upper, krok, cross, cross, krok, krok och ben - de rörelserna och den låten är så bra!!



    Fantastiskt roligt pass särskilt med dig som instruktör Josefin, du är grym!! :)

    2011-05-04 | 20:26:47
  • Carina säger:

    Jag har gillat 44:an bäst...

    Den vill jag gärna köra fler gånger.

    2011-05-04 | 20:29:24
  • Mattias säger:

    Svår att säga vilken som är bäst,skulle nog vilja ha lite av varje. Uppvärmningen i 43 alt. 45, Spitfire i 46 där vi får bränna ur benen, muay thai låten 42 med många knälyft. Alla är bra. Lägger min röst på 48an. Var på premiär i Stockholm i tisdags och det känns som om de har tagit det bästa ur dem senaste releserna. Plus mycket bra musik. Drummer boy låten (nummer 6) den är grym.

    2011-05-05 | 06:29:38
  • Sara säger:

    47:an är ju grym, så rolig! Men annars tycker jag 43:an var riktigt bra, men får man vara så tråkig att svara mixpasset? Finns ju kanske en anledning att det var så roligt, med allt det bästa av dom tidiga passen :) Men va tusan, blir body combat någonsin tråkigt? Oh aldrig.

    2011-05-11 | 00:35:03
  • Maria säger:

    Jag röstar på mixpasset och 42.an!!

    2011-05-15 | 14:19:28
Kommentera inlägget här: