Friskvårdskompaniet

2012-10-17 08:37:38

THE CORE CHALLANGE

Kategori: Allmänt

Visst är ni laddade? Visst kommer ni? =)

Fredag kl 13.00! Missa inte!

Glad onsdag på er!

//Jossan

Kommentarer

Anonym säger:

Hur vältränad ska man vara ungefär? och hur länge håller ni på?

Svar: Hej! Detta är enbart en kul grej så det är absolut ingen press på att man måste vara vältränad!! Man tar det i sin egen takt och utmanar sig själv så mycket man sjäv vill. Vet inte riktigt hur länge det tar... ingen av oss har testat det tidigare, så det blir nytt för oss med! Men det kanske tar 15-20 minuter?? Du är väldigt välkommen att vara med! =) // Tina

friskvardskompaniet.blogg.se

2012-10-17 | 13:51:17
Zandra säger:

Åh, vad roligt! Jag är med, fast jag kör från Umeå ;)

Svar: Härligt Zandra! Det låter bra, lycka till! //Jossan

friskvardskompaniet.blogg.se

2012-10-18 | 09:59:04
Bloggadress: http://zanalysis.wordpress.com
I säger:

Vad betyder Bridge? vad är det för övning ?:)

Svar: Jasi, vi vet inte riktigt säkert... men vi använde fantasin! =) Så fötter å händer i golvet, sen lyfter man upp rumpan så kroppen ser typ ut som ett "bord" från sidan, alltså magen upp mot taket! Haha! Vilken förklaring, men du kanske förstår hur jag menar!? //Jossan

friskvardskompaniet.blogg.se

2012-10-26 | 21:31:57