TRÄNINGSENDORFINER!!!
Kategori: Allmänt
Hej tisdag!
Har precis kört ett, enligt mig, helt fantastiskt TABATA-pass! Hoppas verkligen mina deltagare känner samma enorma träningsrus som jag känner nu!!! Det var riktiga kämpar som var med idag!
Tänk att träning kan göra en så glad =) *lycka*
Så om ni inte testat TABATA ännu, gör det! Visst, det är tufft, det krävs att man vågar ta i & det ska vara snudd på kräk-jobbigt! Men himmel så kul det är, snabbt, effektivt & utmanande!
Nu väntar en ordentlig lunch, sen PT-träning hela eftermiddagen!
Ha de gott!
//Jossan