Duo-Yoga
Kategori: Gruppträning
DUO-Yoga lördag 4:e januari kl 10.30-12.00
En rolig form av yoga där vi tränar två och två eller fler beroende på vilka övningar vi gör. I DUO yogan använder vi varandra som redskap och tränar inte bara styrka, balans och närvaro utan också tillit till andra människor. Att träna DUO yoga är lekfullt och roligt!
Alla är välkomna till detta pass, låt dig inte skrämmas av att de heter DUO yoga, det är helt okej att komma bara du och din kropp!
Vi ses på mattan!
Hanna och Ullis
Det DÄR vill jag gå på!! Någon frivillig som vill joina med mig? Jossan?? ;)
// Tina