Friskvårdskompaniet

 

Vi hjälper dig till en bestående livsstilsförändring. Under kursperioden får du både individuellt stöd av din hälsocoach samt 10 gruppträffar där vi diskuterar kost, träning och mental hälsa. Du har fri tillgång till vårt gym och alla våra gruppträningspass. Till din hjälp får du ett personligt utformat träningsprogram. Kursen pågår i sex månader.