Fredag, men inget fredagsmöte och ingen frukost.... och inga kollegor!
Än är rutinerna inte riktigt igång, Peter kommer inte in förrän vid lunch idag och Irene kommer i eftermiddag. Johan är fortfarande i Australien och Marianne är i Thailand, och Jossan har åkt iväg en sväng till Paris!
Men nästa vecka - då ska det bli ordning och reda igen känns det som =)
Hej på er! Känns som evigheter sedan =) Jobbar idag, men sedan är jag ledig igen, så det känns inte riiiiiktigt som att rutinerna har kört igång än... ;)
Vad är det då som händer i veckan??
Jo:
-combatrelease!
-HIIT!
-nyårsafton!
-stängt nyårsdagen.
-GRIT PREMIÄR!
-sh´bamrelease!
-duo-yoga!
-steprelease!
Plus allt annat såklart =)
Hoppas vi ses imorgon på combatreleasen - DESSA TJEJER ÄR L A D D A D E!!!!!!!!!!!
Hörde förresten talas om en väääääldigt spännande outfit till combatreleasen på nyårsafton.... får se vad min kompanjon Josefin nu riktigt hittat på! ;P
Såhär såg iaf jag och Irene ut förra nyårs på releasen!
Visst kommer ni in och julmyser lite med oss idag?
Lite gröt, glögg, pepparkakor och jultomtar efter ett träningspass gör susen! Men ni är självklart välkomna in även om ni inte ska träna idag!
Den här veckan har gått fort! Jag har kört mina sista gruppträningspass.... bara lunchcykeln idag kvar! Det känns trist... samtidigt som jag behöver vila! Så jag tänkte passa på att tacka er alla som gått på mina pass under den här höstterminen! Ni är guld värda ;p
Jag har även haft avslutning med min PT-grupp! Dom kommer jag verkligen att sakna!
Och för att inte tala om mina PT-kunder.... men jag sitter för fullt och pusslar med vårschemat så jag ska hinna träna med alla =)
Åååå =) Nog är det härligt med jul alltid!! Marianne har nu checkat ut för att sedan checka in öster över, så jag har hennes öppning idag, och det är ju bara för härligt! Massa tända ljus och glada och trevliga människor, man ser som i deras ansikten att det snart snart snart är ledighet och trevligheter på gång =)
Näst sista dagen för mig, sedan går jag på ledighet jag med! Men jag kommer hålla mig här och ikring kära Skellefteå, ALLA kan ju inte fara ut och resa ;)
Glöm inte imorgon förresten! Då dukar jag, Jossan och Irene upp med gröt och tillbehör här i receptionen.
Då var vi igång igen! Toelatten i receptionen och toaletten uppe, och toaletten inne på herrarnas omklädningsrums golv ska få sig en rejäl uppfräschning!
Yes - det är där jag befunnit mig heeeela veckan!Men nu börjar det faktiskt kännas bättre. Febern är helt väck, bara lite snuva kvar! Gissa hur sugen jag är på att träna?????? SJUKT LADDAD på en ny vecka är denna donna =))
Ikväll fortsätter jag dock på samma spår som tidigare del av veckan - mys, ljus, fika och julkänsla i mängder(finns ju inte så mycket annat man kan göra denna årstid när man bara är hemma och ska ta det lugnt!! :P), EN kväll till... sedan är jag back on track!
Jag har längtat, väntat, taggat, peppat, laddat och verkligen sett fram emot den här GRIT-utbildningen!!! Det skulle ju bara bli så himla bra.... alltihopa!
Meeeen, för att göra en lång historia kort.... jag ska inte att gå utbildningen =( min axel kommer helt enkelt inte att hålla för den fysikt tuffa och tunga påfrestning som utbildningen innebär!
Det känns såååå himla tråkigt.... för jag vill ju så gärna.... men jag hade bara varit dum om jag åkte! Tanken är ju att kroppen ska hålla i många år till så man måste vara rädd om sig själv ;p jag skulle aldrig förlåta mig själv om jag drog på mig en "värre"skada!
Men, det kommer fler chanser ;p
Nu ska jag träna upp min axel så jag kan gå utbildningen till våren istället!
Istället åker Therese ner =) Så nu håller vi tummarna för tjejerna ihelgen!
Snart mitten på december.... nu springer verkligen veckorna iväg!
Vilket underbart "friskvårdsår" vi haft när jag tänker tillbaka.... =) Men nu tycker jag att vi taggar till och ger gärnet de här 3 sista veckorna av 2013! Eller va säger ni...?
Tycker jag vår andra bloggare var... Själv sov jag då en liiiten stund till imorrse! Men nu är jag på kompaniet och håller dörrarna öppna så ni får komma in i VÄRMEN! Huvva - vinter är mysigt så länge man slipper vara utomhus ;)
Ses vi inte idag kanske vi ses ikväll?? Stepp och combat står på mitt schema. de som brukar ha dessa pass söndagkvällar skulle nämligen ha lite annat för sig, t ex IKEA och JULBORD.... INTE avis alls!! :P
