Friskvårdskompaniet

Husk Fibre

Kategori: Nyheter/Information

Har ni sett att vi fått in nya smaker av Husk Fibre?
Citron och Svarta vinbär!
 
 
  
 
Husk är en god hjälp för din mage och hjälper dig vid IBS, pregelbunden mag -och tarmfunktion.
95 kr/st
 

YOGA EVENT!

Kategori: Nyheter/Information

Söndag 6/10 kommer sal 1 att sprudla av YOGA hela dagen!
 

Kul va??? =)
 
// Tina

Smart Shake

Kategori: Nyheter/Information

Från och med nu säljer vi dessa smarta SHAKES!
 

90 kr st, perfekt att ha med i väskan!
 
// Tina

NYA RELEASER!!

Kategori: Nyheter/Information

Nu är det bokat! De nya releaserna på Les Mills-passen blir

Bodypump 29/9 kl 18.00

Sh´bam 30/9 kl 17.10

Bodycombat 5/10 kl 12.00

Bodystep 8/10 kl 18.45

WIHOOOOOO!!!!! :D

 

// Tina

Renoverings-kaos!

Kategori: Nyheter/Information

Yes, just nu ser det lite kaosartat ut på i herrarnas första omklädningsrum..., men fint blire! ;)
 
 
 
 
 
Grabbarna som jobbade idag ville inte vara med på bild..., men nån gång ska jag lyckas fånga dem ;)
 
// Tina
 

M A R A T O N

Kategori: Nyheter/Information

Nu är det dags för maraton! Lördag 28/9, alltså om ungefär 2,5 vecka är det dags! Idag onsdag släpps bokningarna, och då fungerar det så att man betalar när man bokar! Så vill du vara med - kom in i receptionen, skriv upp dig på listan och betala så är en av platserna din! Alltså - inga preliminärbokningar.
 
Passen som kommer köras är BODYSTEPP, CORE, SH'BAM och BODYCOMBAT!
 
Tiden är 12.00-14.00, så alla pass är 25 min vardera och med en liten vila där emellan. Kostnaden är 100 kr per person.
 
LADDA!!! :D
 
 
// Tina

Bastun öppen!

Kategori: Allmänt

Hörni! Ni har väl inte missat att vi håller bastun i relaxavdelning öppen i veckan?? Ikväll från kl 17.00 och imorgon från samma tid är det bara att komma dit ner och ta sig en liten mysstund i bastun! =)
 

 
// Tina

Sallader & mackor

Kategori: Nyheter/Information

Nu har vi börjat om med att ha sallader och mackor igen!
 
Måndagar och onsdagar kommer leveranserna, just innan kl 11.00.
 
Så kurrar magen - kika i kylen! =)
 

// Tina

Pssst!

Kategori: Nyheter/Information

Boka in lördag 28/9.... MARATONPASS på g!! :D
 

// Tina

NÄSTA VECKA:

Kategori: Nyheter/Information

 
 
Härligt va?? =)
 
Kuponger finns i receptionen - så det är bara att komma och hämta!
 
// Tina

Ni har väl inte missat...?

Kategori: Nyheter/Information

 
 

P.L.A.N.E.R.I.N.G

Kategori: Nyheter/Information

Japp, det är vad som står på schemat i veckan.... "ATT GÖRA"-listorna är låååånga =) men vi gillar´t!
 
Har ni hunnit kika nåt på höstgruppträningsschemat...!? Tycker ni det verkar bra?
 
 
Hur kul låter inte AfroCore... =) tisdagar kl 17.00 kommer Katarina att köra!
Å hur kul är det inte med barngympan som startar i september!? =) Å Bootcamp..... å PT-grupperna! Det finns ju hur mycket som helst att välja på!
 
Näpp.... nu är det dagx för BODYPUMP!!! Håll tummarna :p
//Jossan

Anmäl dig idag!

Kategori: Nyheter/Information

 

OM EN VECKA...

Kategori: Nyheter/Information

...KNIPSAR VI ALLA HÄNGLÅS PÅ HÄNGLÅSPARKERINGARNA!!
MÅNDAG 1/7
Detta för att rensa ut bland hänglås som inte används. Så kom ihåg att ta med dig ditt hänglås hem innan dess, så det inte blir "uppknippsat" och kastat!
 
// Tina

ÖPPETIDER MIDSOMMAR & STADSFESTEN

Kategori: Nyheter/Information

Fredag 21/6 Midsommarafton – Stängt

Lördag 22/6 Midsommardagen – 11.00-15.00

Fredag 28/6 – 06-45-16.00

 

Övriga dagar öppet som vanligt! =)

 

// Tina

FRISKVÅRDS-JACKAN

Kategori: Nyheter/Information

Hörni! Har ni inte skrivit upp er på listan för en jacka är det hög tid nu! Sista chansen är nämligen på onsdag!!
 
 
250 kr med tryck och allt =) Passa på!!
 
// Tina

SOMMAR-ÖPPETIDER

Kategori: Nyheter/Information

Ni har väl inte missat skyltarna om de nya öppetiderna? Nu på lördag börjar vi med sommarens öppetider och de ser ut såhär:
 
Måndag - Torsdag   06.45-21.00
Fredag                    06.45-18.00
Lördag                    09.00-14.00
Söndag                   14.00-20.00
 
 
// Tina

TRX UTOMHUS!

Kategori: Nyheter/Information

Jepp! Rickard hakar på utomhus-trenden och kör kvällens TRX-pass utomhus! Spännande...=)
 
 
// Tina

SÖNDAG 26:E MAJ

Kategori: Nyheter/Information

Presentkorten går att köpa i receptionen tom på söndag =)
 
// Tina
 

Speciella öppetider i veckan!

Kategori: Nyheter/Information

ÖPPET KRISTIHIMMELFÄRDS:
 
Onsdag 06.00-20.00
Torsdag 09.00-16.00
Fredag 09.00-16.00

Övriga dagar som vanligt =)
 
// Tina