Friskvårdskompaniet

Jag tränar hemma nu....

Kategori: Träning

...fast på ett annorlunda sätt =)

Inför varje release av ett nytt "BODY"-pass (pump, combat, balance) så får vi instruktörer en dvd som vi ska titta på för att lära oss den nya koreografin! Å på lördag är det dags för release - BODYPUMP 78! Så därför ligger jag hemma i soffan och "tränar"... eller snarare tittar på andra som tränar ;P haha! Det ser sjukt jobbigt ut =/


Knäböj


Bröst


Rygg


//Jossan

Kommentarer

  • Linda Olsson säger:

    Jag läste i näst senaste numret av Magazine Fitness att stängerna på Nya Zeeland väger ca 7,5kg. Lägg då på vikterna som instruktörerna på filmen har... ;)



    Då kan vi snacka jobbigt!



    Kram på dig!

    2011-06-14 | 15:00:25
  • Jossan säger:

    Vaaaa....!?!? är de sant! Men shit! Jaa, dom är grymma helt enkelt!

    Kram

    2011-06-14 | 19:27:20

Kommentera inlägget här: