Friskvårdskompaniet

Dagens höjdpunkt!

Kategori: Just nu...

 
Jag fick fria händer att plåga chefen idag.... mohahahaaaa =)
 
... i 30 minuter!
 
 
Jag tror han blev iaf liiiite slut ;p
//Jossan

Krut-Gubbar!

Kategori: Just nu...

Den där lugna mysiga morgonen förvandlades snabbt till fullt ös medvetslös!
 
Peters gubbar körde stenhårt i gymmet, och sedan fick de välförtjänt julfika =)
 
 
 
 
 
// Tina

Nu händer det grejer!

Kategori: Just nu...

       

Hej tisdag!

Kategori: Just nu...

Välkommen tisdag!
Hoppas ni mår bra allihopa!
 
Känner mig grymt taggad på mina pass ikväll.... coren framförallt =) jag var en aning förvirrad förra tisdagen.... troligtvis en blandning av lite "releasenerver" och en trött hjärna efter att ha suttit i planeringsmöte hela dagen!
Jag fick bl.a en blackout just när jag skulle trycka på playknappen å starta musiken.... kunde inte alls komma på hur passet började ens... haha! Något panikslagen kom jag till sist fram till att jag skulle improvisera början (kändes som varje sekund var en minut lång) men direkt när första tonen i musiken kom igång så kom jag på övningen... =) haha! Såååååå, därför längtar jag till coren ikväll... vill ha lite revansch! Sen råkar jag verkligen gilla passet oxå ;p Sen blire lite cykling på det.... känns som att det kommer bli sjukt svettigt! Men härligt ;p
 
 

Å imorgon ska jag få besök.... spännande va!?
Trevlig kväll på er!
 
//Jossan
 
 

I städartagen!

Kategori: Just nu...

Har ni tänkt på hur SKITIG våren faktiskt är? Eller det är väl inte själva våren som är skitig, men har ni tänkt på hur mycket smuts som syns när solen börjar komma fram?? Ibland när man går runt med trasan i handen vill man ju aldrig sluta! Det blir som ett tunnelseende och allt man ser är bara smuts, smuts smuts.
Så watch out! Nu är Tokiga Tras-Tina i farten! ;)
 
// Tina

Just nu...

Kategori: Just nu...

 
Irene kör hårt! =)
Vad tycker ni om vårat pulssystem? Visst är det intressant när man kan se sin egen puls-stapel?
//Jossan

Just nu... CYKEL!

Kategori: Just nu...

Just nu kör Martin Jönsson lunchcykel! Han ser oförskämt pigg ut idag... vilket tryck han har i benen! Jag som trodde han skulle ha träningsvärk i benen idag för han var med på mitt bodypump-pass igår! Men han kan ju inte ha tagit i ordentligt... haha ;P eller...?!?



//Jossan