Friskvårdskompaniet

Bilder Maraton 21/5

Kategori: Gruppträning

Vilken härlig dag!
Ni som var där idag, hade ni kul? Hur kändes det? Fick ni prova nåt som ni inte kört tidigare, och hur var det?


Malin Garberg Och Therese Öhman väntar på att Maratonpasset ska börja!


Ingela Hällsten startar med Yoga!


Vi fick lära oss att 'Namaste' bl.a betyder Tack!


Core - massa rygglyft!


Sidoplankan är ju som härlig i nya Core-passet! ;P eller...?


Sen körde Malin igång med Zumba!




Många glada leeden!


Therese tyckte oxå det va kul!




Systrarna =)




Sen var det dags för Bodycombat!


Karatepunch!


Sidekick!


Speedball!


Tusen tack alla ni som var med! Fantastiskt bra jobbat =)

//Jossan, Ingela, Therese & Malin

Kommentarer

  • Ingela säger:

    Vill bara förtydliga att Namaste är ett sätt att tacka men det betyder egentligen inte tack. Det har flera betydelser, hej och hejdå men också djupare betydelse. Det är t.ex ett sätt att tacka sig själv och sin kropp för det arbete man utfört. Om någon undrade :)

    2011-05-21 | 15:05:12
  • Jannice säger:

    Det var hur kul som helst och så är det ju så fartiga, glada och duktiga instruktörer :-). Detta var mitt första maraton och absolut inte det sista!

    2011-05-21 | 15:16:24

Kommentera inlägget här: