Ni har väl inte missat våran cirkelträning i gymmet! Måndagar kör Johan och onsdagar kör Peter, kl 11.45! Det är intervallträning där du själv bestämmer hur hårt du vill träna! Du kör igenom hela kroppen på 22 stationer, jobbar 45 sekunder, vilar 15 sekunder osv! Nu har vi dessutom ny cirkelmusik ;p

Känner du sig osäker i gymmet...? Då är ju detta perfekt för dig!



//Jossan