Bodystepp Challange
Kategori: Gruppträning
Ungefär såhär kan man sammanfatta Bodystepp Challange! Haha =)
Ett stationsbaserat pass där vi jobbar i 45 sek och vilar i 15. Ungefär som cirkelträning eller corestation, eller tabata! Fast då med övningar hämtat från Bodystep såklart =)
En supertuff utmaning OM MAN VILL, det blir helt enkelt vad man gör det till! Vi jobbar inte i takt till musik och tävlar inte mot varandra, så det är helt upp till dig själv hur mycket du vill ta i.
Jag och Linda är superladdade - hoppas vi ses!!
LÖRDAG 28/12 KL 10.15
