Friskvårdskompaniet

Japp, nu är det bestämt datum för nya grupper! Det blir ju hur kul som helst! Känner mig riktigt laddad =) Hojta om ni undrar över något!

PT i GRUPP!

Snart kör vi igång med nya grupper. Det finns begränsat antal platser så anmäl dig redan idag!

Personlig Träning i grupp är en Crossfit inspirerad träningsgrupp med endast 12 deltagare. Under dessa intensiva träningspass kombinerar du styrke- och konditionsövningar. Träningen är utformad så att du hela tiden kan se framsteg och tävla med dig själv.

Måndagar 20.30 & Torsdagar 20.00

Instruktörer: Marcus & Irene

Start: 11 mars tom 25 april

Till denna grupp krävs ingen tidigare vana av styrketräning.

Måndagar 06.30 & Fredagar 06.30

Instruktör: Josefin

Start: 11 mars tom 26 april

Till denna grupp krävs ingen tidigare vana av styrketräning.

Tisdagar 20.30 & Söndagar 19.00

Instruktör: Josefin

Start: 2 april tom 19 maj

Vi rekommenderar att du har vana av styrketräning sedan tidigare för anmälan till denna grupp.

Samtliga grupper kostar 895:- och pågår under 7 veckor med 2 träningar per vecka! Anmälan sker i receptionen eller via telefon, 0910-106 30. Vill du veta mer? Maila oss på: [email protected]

//Jossan