Friskvårdskompaniet

Vid sjukdom hos kollegor kan ens schema måsta ändras, och så blev det för mig idag! Istället för att ta en riktig sovmorgon fick jag allt pallra mig upp när väckaren ringde 04.50! Liiiite jobbigt just då, men nu är man ju bara glad att denna dag fick starta tidigt! =) Att stiga upp på morgonen tycker jag kan liknas vid ett träningspass - det kan vara himla jobbigt innan eller just när man gör det, men efteråt ångrar man sig ju aldrig!

 

 

Kommer tillbaka till kompaniet i afton igen, då för lite Tabata och Bodystep!

 

En liten tjuvkik på dagens pass.... 1. Breda hopp upp och ner på låda

                                                  2. Tricepsarmhävningar på låda

                                                  3. Mountainclimber på låda.....

                                                  ......hoppas ni som ska vara med är LADDADE på använda lådan!! ;)

 

Ha nu en härlig torsdag! =)

 

// Tina