Friskvårdskompaniet

Pilates åt folket!!

Pilatesträningens positiva effekter har gjort att pilates är en av de snabbast växande träningsformerna i världen.

Många som haft problem med stress, värk och stelhet i nacke och rygg, har fått ett nytt liv, oberoende av ålder sedan de börjat träna pilates!

Även idrottsutövare på såväl motions som elitnivå gör framsteg med Pilates som komplement träning! En av våra mest kända svenska simmare, Therese Alshammar har kompletterat sin simträning med Pilates under hela sin karriär.

Så DU, vi ses på mattan!

//Ullis & Marianne